Mutuelle Bleue Prévention en partenariat avec la mairie de Vitry-Sur-Orne, vous invite à une conférence gratuite animée par le Docteur Laurence Plumey.
La qualité de l’alimentation tout au long de la vie a une grande influence, notamment sur le vieillissement qui est un processus complexe.
Vieillir en bonne santé est important et la qualité de l’alimentation aussi puisqu’elle va permettre de retarder l’apparition de certaines maladies liées à l’âge.
LE PROGRAMME
- Après 60 ans, les effets de l’âge et les répercussions sur les besoins nutritionnels.
- Les comportements alimentaires les plus courants et les conséquences sur la santé.
- Les repères d’équilibre alimentaire adaptés à l’âge.
- Comment bien manger pour prévenir les complications liées à l’âge : ostéoporose, variations de poids, petits problèmes digestifs.
Cette conférence est ouverte à tous et ne necessite aucune inscription.
INFORMATIONS PRATIQUES
Cette conférence est précédée d’une marche nordique.
Date et lieu :
Vendredi 21 avril 2017 à VITRY-SUR-ORNE.
Rendez-vous au Centre socio-culturel.
Horaires :
De 14h à 16h : Conférence « L’alimentation du senior, un vecteur puissant de santé et de plaisir ».
16h : Collation offerte par la municipalité
Pour tous renseignements, vous pouvez contacter la mairie de Vitry-Sur-Orne au :
03 87 67 02 74